Aloë Vera

Dit kan Aloë Vera voor je gezondheid betekenen

Aloë Vera wordt eindelijk ook bij ons meer en meer bekend als heilzaam drankje of deugddoende gel met vele voordelen op het vlak van onze gezondheid.

Het is een opvallende vetplant die vooral in Zuid-Afrika groeit en we dagelijks zouden moeten gebruiken. Het waarom daarvan lees je in dit artikel.

Keuze aan Aloë Vera heb je meer dan genoeg. Er bestaan wereldwijd maar liefst meer dan driehonderd soorten.

De Barbadensis is hier bij ons het meest bekend en zowel zijn sap als zijn gel wordt steeds voor meer gezondheidsdoeleinden gebruikt.

Kortom, wat kan Aloë Vera ook voor jouw gezondheid betekenen?


Aloë Vera in de natuurgeneeskunde

We ontdekten de vele voordelen op het vlak van onze gezondheid vrij recent, maar in de natuurgeneeskunde gebruikt men dit ondertussen al eeuwenlang.

Zowel de gel als het sap hebben een heilzame werking, vooral op een weerspannige spijsvertering.

De laatste tijd wordt Aloë Vera steeds meer ingezet om meer ongezond buikvet te verbranden en om overgewicht te bestrijden.

Aloë Vera is rijk aan gezonde voedingsstoffen

Aloë Vera heeft zijn vele gezondheidsvoordelen vooral aan zijn grote hoeveelheden gezonde voedingsstoffen te danken. In zowel de gel als de drank vind je vooral:

Vitaminen: we denken dan in de eerste plaats aan vitamine A, de vele vitaminen van het B- complex waaronder vooral B1, B2, B3, B6, B11 en B12 maar ook vitamine C EN E

Mineralen: in Aloë Vera vind je vooral calcium, natrium, kalium, chroom, ijzer, zink, mangaan, magnesium, koper fosfor en een kleine hoeveelheid zwavel

Sterke antioxidanten: die beschermen ons tegen de schadelijke vrije radicalen. Die kunnen ons lichaam binnen dringen, ons ziek maken en ons natuurlijk verouderingsproces versnellen

Voedingsvezels: zorgen voor een snel en maximaal verzadigingsgevoel met als gevolg dat we minder snel honger hebben en dus minder eten

Hoogwaardige eiwitten: horen thuis in ieder gezond eetpatroon, zeker als je iets aan je overgewicht wilt doen. In combinatie met voldoende gezonde onverzadigde vetten, vis vetzuren en trage koolhydraten doen eiwitten ons meer vet verbranden en makkelijker afvallen

Aminozuren: Aloë Vera bevat al de 22 aminozuren. Zonder hen is cel herstel of cel vernieuwing niet mogelijk

Suikers: Aloë Vera bevat 20 procent suikers (acemanan). Deze stof werkt sterk antiviraal, versterkt je immuunsysteem en verhoogt je natuurlijke weerstand. Zo loop je minder risico op bijvoorbeeld griep, verkoudheden en ontsteking van je luchtwegen zoals bronchitis

Enzymen: deze stoffen maken we zelf aan en zorgen voor een goed functionerende spijsvertering, een gezonde darmflora en een vlotte stoelgang

Aloë Vera doet meer ongezond buikvet verbranden en makkelijker afvallen

Aloë VeraDankzij al zijn gezonde voedingsstoffen helpt Aloë Vera niet alleen tegen veel voorkomende aandoeningen.

Het doet ons tegelijk meer opgeslagen vet verbranden en makkelijker afvallen.

Dat kan vooral dankzij de aanwezigheid van een grote hoeveelheid voedingsvezels.

Die vezels zorgen er voor dat we minder honger hebben en dus minder eten. Daarnaast verminderen ze aanzienlijk onze trek in zoete en ongezonde tussendoortjes.

Aloë Vera zuivert ons lichaam

Aloë Vera zuivert ook ons lichaam van alle mogelijke (giftige) afvalstoffen.

Die zijn het gevolg van onze ongezonde voeding, van de vele lichaamsprocessen van onze slechte leefomstandigheden (leefmilieu).

Aloë Vera

Een zuiver lichaam zonder afvalstoffen verliest meer opgeslagen vet en en valt makkelijker en dus sneller af.

Dat is ook belangrijk voor onze gezondheid.

Afvalstoffen verspreiden zich tussen onze buikorganen en bedreigen zo zowel onze lichamelijke als onze geestelijke gezondheid.

Aloë Vera helpt ook bij:

Cellulitis

Vet haar en haar roos

Constipatie of verstopping

Spijsverteringsproblemen: waaronder een opgeblazen gevoel na de maaltijd, winderigheid en maagkrampen

Stress

Allerlei ontstekingen: in de eerste plaats bij zweren en ontstekingen van het tandvlees

Huidveroudering: vertraagt ons natuurlijk verouderingsproces en zorgt zo voor een strakke, stralende en jonge huid

Huidaandoeningen: zoals acne, eczeem, psoriasis en zonnebrand

Voedingssupplementen met Aloë Vera

Ook de farmaceutische industrie heeft de vele mogelijkheden van deze plant ontdekt. Deze plant wordt meer en meer in voedingssupplementen verwerkt.

Vaak worden deze supplementen gecombineerd met allerlei stoffen die de heilzame werking van de plant nog te sterk verminderen.

Goede Aloë Vera producten zijn afkomstig van een zogenaamd koud stabilisatieproces.

Dat zorgt er voor dat deze producten zoals voedingssupplementen bruin worden en zo alle geneeskrachtige eigenschappen van de plant maximaal bewaard worden.

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *