Een gezond eetpatroon

Een gezond voedingspatroon

Een gezond eetpatroon en dit kruid doen je 2 kilo afvallen in 1 week

Een gezond eetpatroon doet je makkelijker afvallen zonder het gevreesde jojo effect. Voeg komijn aan je eetpatroon toe en je verliest gemiddeld 2 kilo in 1 week. In een gezond voedingspatroon eet je veel (rauwe) groenten. Groenten barsten van alle gezonde voedingsstoffen en voedingsvezels.  Je mag zoveel groenten eten als je wil, minstens 500 gram …

Een gezond eetpatroon en dit kruid doen je 2 kilo afvallen in 1 weekLees verder »